Идешь по любимому городу и чувствуешь прохладу осеннего ветра, спускаешься на Ланжерон, садишься на плиты у самой воды и просто созерцаешь. Невольно благодаришь всех и вся за происходящее. Последний месяц лета выдался удивительным и насыщенным. Столько новых знакомств и встреч, что кругом голова.
Закончился первый наш проект - онлайн марафон #хорошеемвместе_21days. Хочется много всего сказать по этому поводу, но эмоции берут верх и кажется, что все слова сейчас сводятся лишь к благодарностям.
Прошлые три недели 660 человек имели возможность кардинально изменить свою жизнь к лучшему вместе с нами. И они-таки это сделали! (по истечению этого времени я могу уже сделать такой вывод).
Онлайн марафон объединил людей не только Украины, но и России, и затрагивал три направления: ежедневные занятия йогой (наставником был Лоренс Джей), вдохновение и мотивация от прекрасной Розовой Кристины и здоровый рацион питания, направленный на возвращение к природному весу курировала я.
За время марафона случалось что-то невероятное. Общение и взаимная поддержка, сплоченная работа, развитие и многое другое, что в итоге привело к явному улучшению качества жизни. Рацион питания участников менялся в лучшую сторону на глазах, а самое главное, что никто не боялся экспериментировать и взглянуть на всеми привычные продукты питания под другим углом. Шаги на пути к здоровому питанию был сделаны с чем я их поздравляю!
Что касается меня, то за время марафона я нашла свой баланс, йога стала неотъемлемой частью моей жизни. Каждое утро хочется вставать раньше чтобы непременно ощутить, как работают все мышцы и тело наполняется кислородом.
Это был нереальный жизненный опыт, который не пройдет мимо. Спасибо всей команде, с которой мы вместе прошли через это. Эти люди действительно светлые лучики, указывающие верный путь. Спасибо всем участникам, за большой труд и понимание, за вдохновение и поддержку. Все что мы делаем, мы делаем для вас, и верим в лучшее.
to be continued...
С благодарностью
Уля
